چیستان

 

آن چیست که سه چشم وسه پلک ویک پا دارد ؟

آن چیست که یک پا و یک چشم دارد ؟

آن چیست که سفید است وریشه دارد ؟

(لطفا"جواب چیستان ها را در قسمت نظر دهی بنویسید)

چیستان

 

ارزش غذایی شیر

شیر یکی از کامل ترین وپر ارزش ترین مواد غذایی است.به عبارت دیگر شیر دارای کلیه ی مواد مغذی لازم برای رشد ونمو بافت های بدن است.بنابر این می توان گفت که شیر غذای منحصر به فرد نوزاد هر پستاندار است. زیرا به تنهایی می تواند همه ی نیازهای غذایی او را تامین کند.ارزش غذایی شیر مبتنی بر سه اصل علمی زیر است:

۱-شیر منبع خوب و استثنایی پروتئین است که باعث رشد نوزاد می شود.

۲-شیر منبع بسیار مهم کلسیم و فسفر است و به  همین علت مصرف آن برای تمامی افراد در سنین مختلف به ویژه سن رشد و سال خوردگی برای جلوگیری از بروز بیماری پوکی استخوان ضروری است.

۳- شیر محتوی مجموعه ای از ویتامین ها و املاح به ویژه کلسیم است.

                                                           

آیا می دانید؟

رشد ناخن های دست دوبرابر ناخن های پا است؟

آیا می دانید

                                                    

آیا می دانید تار عنکبوت دو برابر طول خودش کش می آید بدون آن که پاره شود ؟

آیا می دانیداز بین رنگ ها رنگ سفید برای زنبور آرامش دهنده ورنگ قهوه ای ناراحت کننده است ؟

آیا می دانید موش صحرایی می تواند به مدت ۸ دقیقه زیر آب بماند ؟

آیا می دانید بچه دلفین از وقتی که به دنیا می آید به مدت یک ماه اصلاُ نمی خوابد ؟

آیا می دانید مصرف بادام انسان را لاغر می کند ؟

آیا می دانید هر فرد به طور متوسط یک سوم عمر خود رادر خواب می گذراند ؟

                                                               

جملات پند اموز

بخشش را "بخش کن"...محبت را "پخش کن"...

غضب "پریشانی" است...نهایتش "پشیمانی" است...

"به طرف" گوش بده..."بی طرف" نظر بده...

شکیبایی... بر هر "دعوایی"،دواست..

انسان "خوشرو"...گل "خوشبو"ست.

"آتشنشان" باش..."آتشفشان" نباش...

از دورویی "دوری" کنیم...جای "دوری" نمی رود!

وقتی "دور هم" جمع نشدیم..."دور از هم" منها شدیم!

داستان

روزی مردی زیر سایه‌ی درخت گردویی نشست تا خستگی در کند در این موقع

چشمش به کدو تنبل‌هایی که آن طرف سبز شده بودند افتاد و گفت: خدایا! همه‌ی

کارهایت عجیب و غریب است! کدوی به این بزرگی را روی بوته‌ای به این

کوچکی می‌رویانی و گردوهای به این کوچکی را روی درخت به این بزرگی!

همین که حرفش تمام شد گردویی از درخت به ضرب بر سرش افتاد.

مرد بلافاصله از جا جست و به آسمان نظر انداخت و گفت: خدایا! خطایم را

ببخش! دیگر در کارت دخالت نمی‌کنم چون هیچ معلوم نبود اگر روی این درخت

به جای گردو، کدو تنبل رویانده بودی الان چه بلایی به سر من آمده بود.

     بچه ها عید غدیر خم پیشاپیش مبارک باد 

عيد زيباي قربان را به همه ي دوستان خوبم تبريك ميگم و همچنين به معلم خوبم با تشكر از همه ي زحماتش

بهبود تغذیه در دانش آموزان

کارشناسان تغذیه به مربیان و والدین توصیه می کنند موارد ذیل را جهت بهبود تغذیه ی دانش آموزان مد نظر قرار دهند:

1- والدین عزیز کمی راحت طلبی راکنار بگذارید و با صرف کمی وقت ،میان وعده ی مناسبی را برای زنگ تفریح کودک در مدرسه تهیه کنید.

2- انجیر خشک از مواد غذایی است که معمولا"کودکان از خوردن آن استقبال می کنند.

3- گذاشتن حداقل یک نوع میوه ی فصل مثل سیب یا مرکبات نیز درکیف مدرسه توصیه می شود و به خصوص اگر برای کودکتان بیسکوییت یا خوراکی شیرین گذاشته اید ، مصرف سیب باعث پاک کردن دندان خواهد شد.

4- یک لقمه ی آماده از نان و پنیر و گردو و یا سیب زمینی پخته که  به راحتی می توان آن را در منزل تهیه کرد ، همیشه به عنوان یک میان وعده ی لذیذ در مدرسه بوده و هست.

5 -اگر در بوفه ی مدرسه به جای غذاهای ناسالم و کم ارزش ، مواد غذایی مفید نظیر انواع میوه فروخته شود، عادات غذایی کودکان تا حد زیادی اصلاح می شود.

                                     آیا می دانید؟  

1- آیا می دانید یک انسان 8 ثانیه بعد از قطع گردن هنوز به هوش است ؟

2- آیا می دانید اندازه ی قلب هر کس به اندازه ی مشت اوست ؟

3- آیا می دانید گوش و بینی درتمام طول عمر رشد می کنند ؟

4- آیا می دانید غیر ممکن است که بتوانید با چشم باز عطسه کنید ؟